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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
8 X2 {- _6 S+ {0 z ~* U1．禁忌 * J6 V) K& q4 X; U% H& K
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
* s. r2 `) e& i0 v% a0 D(2)女子不能接触擂台。
1 f4 U$ {: D3 i3 \6 ]$ v& S- R" ?(3)拳师赛前忌与妇女接触。
( }: z0 b7 u& ?! W, [% ^2．计分
) @4 f5 O4 E& o( q4 y/ b(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
4 h0 w' J- t* z O5 g7 q(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
. U! ~9 V3 V9 R# Y s(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 / B/ ? j9 I6 i ~, ^$ B5 y" N
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 : `$ }. r+ O) |; h$ n. W) _/ L
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
, y; o2 o! ]/ f, s0 I, P(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
- }0 a# _5 X8 b; i! O(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
& y3 r, N3 [/ E- ~/ W, K; ~* s(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 " ^- N- f- ^2 T7 i, p, ?
3．犯规
' M5 P. J, P- L凡犯下述举动者，皆以犯规论。
. t3 `0 N$ u3 o(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
4 K5 g( e' i# D4 t( Y(2)插对方的眼部。
- t) N- D+ \. k, Q(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 6 @! c t4 m( m
(4)攻击下阴。
1 T' l M" X; I; V" l$ a2 O(5)锁对方颈部。
$ M# a+ x1 q( d八、赛场工作人员 . M6 O+ A/ W2 n1 ~. x5 t
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
$ K7 k& w# h j: x5 Q7 D" d( E2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 % H* l& A* A3 q4 t: R7 c1 w* B
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
5 |* x$ B. @/ u# B5 g- ^古泰拳的基本拳法与招式
$ m6 h0 C% O$ }古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 7 a4 Q5 \( ]1 `& |* }0 P
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ' ^ V. O1 c+ e1 m% I$ R
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 4 f& n5 |6 F `0 F& b
/ A! U6 ^9 X7 }, `' q7 d& X
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 & q9 T z1 U m/ b: R, d
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
. o" ~( x2 X; F+ t) y- F% `(3)按耳 提留护面侧 $ m$ {! U2 Y3 ^) D' z0 T7 E
(4)拦格 手自外内拨
0 N+ }4 n h+ M+ q: i3 r4 G/ w(5)斜挡 抬拳斜上格
4 e/ @9 z; Z0 G(6)高提掩 双臂轮流高抬 / R: P0 L2 t. D! Y( }7 E4 w
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
6 y n: Y* f8 ]% _! p( Z(8)双并肘 两肘齐架敌腿
7 \7 [: g9 f$ q(9)踢臀 侧举足后弹势
/ m' Z3 I3 O$ S* [" H(10)耍膝 双膝连上提 2 g G" e( U4 L' N: g
(11)献莲 俯首前触势
" {& @/ u' z2 @) |+ z(12)回踢 回族后摆腿 + m" d4 ~" C% w+ H6 _
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 & Q$ \# U* p- P# ?' r) K2 A7 @& B
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 % e! [( a2 z2 _. L1 S, {
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
6 ~% |! P) ], ]. ?# }1 A[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] * K# C1 ^! h o$ P7 B
. a/ u1 K/ {4 K _) Y9 \http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
! T8 j8 Z! q. X- W ]/ n2 S[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
# g# a9 U; t* @; q% E7 O[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 3 `, w2 u3 {# o( F5 T" f& }
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
/ Z& ]: ^& P" @! p, ^! w; e易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 }; z2 C3 q8 r2 I; |( P* ^' \2 }
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 8 e( {6 H! E* ]9 _
5 n- M9 W( w& W) ^前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
2 _) `# u. P5 Y相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
% s3 |% M1 x. D% l( Q; y头两式：前抵、侧抵。 ' U, Z! i4 s& H+ i0 `1 Y: K" [3 k
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ; k2 E4 {0 E( ^# l k7 G0 Q
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 0 j8 t; S/ n6 u* X3 C8 u2 l
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ( x% K% @9 c9 z8 V' S
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 6 f9 g- z, G* L! p5 t2 R! {, D
有关的基本技击术语，有以下口诀： 7 y7 a- c# T/ J
并(相对) 合(进) 取(执) ' f+ g* Q/ {! v9 O* e
藏(断) 佛(拨) 切(入)
" B6 V# ~8 L7 P冲(扑) 撞(扎) 压(按)
. k C9 U* K2 q' P( Z4 y拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 0 `) y# a) P4 ~
投(摔) 攻(动) 守(迎) * g" ?. J6 {6 I
拆(解) 避(闪) 答(还) " {( [. h9 a7 A$ w1 {' L' }3 s: y
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 / m; \% t! y; I, k' F
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 5 E/ W5 c1 r# f* q9 P7 I
母 招
6 o0 i5 _8 N# F ~$ D曲折步形 外围招架 5 p$ ~ ]1 G8 X: R; G; X' n
飞鸟投林 内围招架
( Q- {9 ^: ^0 x, W0 A/ Y; u依诺挺剑 内围肘 W H1 _" X3 m; |% R" X3 M
爪哇标枪 外围肘 & M0 m9 [& k2 {0 S
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) + b* Q2 H( F" Z8 a: u+ q
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ' }- ?7 w9 x0 Y! l7 C6 v
蒙民捍卫 蹬脚对拳
8 v1 W2 k \( d, T# {击木楔 肘击对踢 0 A, W! F. b- H H- D
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
. o" p; X8 [/ T" g; u) e" _断象拔 肘砸腿股
4 x3 o4 F- e/ A3 S _+ b# G P+ A5 y神龙隐尾 封脚膝打腿胫 0 ?: j( x( r. ^) u8 }; Y: r
天王转化 蹬脚对踢
" I: B# Z! P. W( u5 y2 Y减火焰 格拳反击 7 V; R% M/ h9 K
魔王博猴 踢撞对拳
* h8 D- s* k& `$ E7 X; Y4 j折象脊 拽顶撞膝
' S3 `2 W( M. C8 ? |+ y子 招
% B! } P. M+ u8 O/ n4 D神象奋齿 挤身冲颌
9 v5 _6 e3 i' e0 r, V抹面腿 格拳直踢面 ; q* S( i3 J( a! v. P# G4 v' z3 _
鬼王搂美 卸拳拿摔 4 w$ Q$ e5 ^, _
天神射箭 封肘冲颌 % C5 h. E, E3 t
折凤凰 内外闪、肘劈臂 0 z9 O. r9 i0 e" P- U z& e+ u O
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 + v% q h0 Y) N4 m! @# C
野鹿回头 后蹬追踢 6 r) X4 c3 k: `% J' x# V- g
神猴献宝 内卸冲颌
1 b+ n" r- E) f# H0 |8 V蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
( a& E. F0 H; K, S5 U山神卷土 挡踢旋身反撞肘 4 Y3 |$ |5 b% b5 d) d7 m: e% C* l
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 + n( h) `( x2 M6 v+ u
漫歌擎柱 避踢蹬后足
# e2 @7 `; z# f- U- ]6 C扎花环 内闪肘刺胸
- K2 p1 a, v( |老僧扫庭 扫足弯连劈肘
% M1 W) p1 t& }斩葫芦 内闪肘劈面
, E$ x: u* H* e 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 : T1 ]9 s8 X3 I: g0 P4 |
隐士投湖 飞身头触 4 L9 Y* q$ m D
麻雀取水 上击拳法 ( E9 a6 y7 h* E' G X; k
天王掷轮 转身鞭锤
P- y$ S& d- f$ I鳄鱼摆尾 反身后蹬
' o" V. ~4 R0 P5 a( c6 ]鳄鱼戏尾 三合踢法 0 W; J2 N- C0 r* [, r4 N
牡鹿耀角 双飞踢腿
9 V- L+ U) O7 |0 p! ^5 Y. P蛇驱壁虎 连环撞踢
2 b1 w W8 F3 m% \' I2 ?雀女戏水 挟劲后抽踢 2 j. a( [5 h* o8 p! w* B
天神制军 冲身蹬腿
N, {3 N. R/ v8 |) o天帝过海 飞身高踢 % [6 w2 G+ F, `6 `3 B
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 , q, O/ A# s/ |4 V% A" u9 G
战象交齿 双肘下砸 . {1 [, B$ Z+ h9 _3 u' d; u
转战龙门 后抽肘法 . `) `) x! f+ v# ~! s' E' h
波涛拍岸 转身肘撞 & m! C* `6 A2 o4 _# O4 |
流星冲霄 飞身冲扑 ( D+ D2 w }3 W9 W9 q9 ^+ y
神猴腾空 飞身膝撞
# t/ k; P" t; L' f" i天神搏象 低身环膝 $ v6 a; p5 R3 j0 l7 g
仙妃坐坛 飞身臀撞
% h% {1 v" A+ o& p. Y5 W9 G6 u天神折箭 封肘拗臂
8 r0 X# U, ^; P6 V0 C- E/ x& {( J鳄鱼张刺 回手肘法
. b3 ?+ Z1 u$ l6 i @天神入林 踏膝腾身膝撞
% i" ?3 B7 j9 |神猴掷妖 执腿摔法 3 Z% o# x* K0 I/ ~5 \' E! L2 {$ l/ C8 `
坐折凶憎 低身破马
4 h! W, m. `. Z) q. |武将回枪 执脚侧踹面 & }5 t, ^) K6 F$ `. i2 T9 s+ w6 s
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 2 x3 h; j3 [9 z& ?% H
古泰拳功法
' F3 I$ f( P8 K! _( b望日功 , I& N, g3 A3 q; K# D+ c; }- b
古代泰拳功法的首项是望日功。
! O9 ~) q& C" Z0 s+ O3 G即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
& b/ E- {7 g; a! O4 f长跑功
Z% t* i% T9 }在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ; a7 l c0 |+ W# i8 j
担水功
9 Y7 l( Y% H+ P Z将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 6 w: G% ~4 n1 x( e5 L
早浴 2 g2 F0 u: e1 n+ v4 d/ j3 ]0 x
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
2 V$ ]8 n! B. k* P# u% Y* q! X8 L- q其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 # d. R B) a6 J" ?. u! `
" \0 [7 v8 N% D0 z7 r$ H; x0 ^& a
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 7 O$ e1 D8 Z0 H. }, g3 {! k
. D& N1 H. f" V( ]精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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