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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
6 v" f4 J/ `$ k' d% }/ y6 J1．禁忌
+ E' F2 h# @3 H(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 4 z9 v7 A, `* {% N& {# b
(2)女子不能接触擂台。
5 t, g; W/ p5 S1 V# q- ^(3)拳师赛前忌与妇女接触。
# M, S* U/ {' ~; M2．计分
/ M3 J. j8 a2 d$ m x0 Y5 h+ `(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
, `) T! B. B6 d, L* A(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
. M8 ^! h8 ^, E S' n(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ' U2 z) N0 o) h7 ]
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 # E3 {* F* L/ `* c
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
2 \4 [& Q9 Q' G8 Y) }(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 # x) M, y7 n$ e% ?- R
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
) i+ q w% a* K3 [( L(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
/ X! T. u/ h' a3．犯规
7 c0 s7 p6 l$ B& I4 M+ B凡犯下述举动者，皆以犯规论。
+ U5 S# ^" f8 x8 W5 U3 K( z(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ) l& ]" m( L: |; |; A1 R
(2)插对方的眼部。
- y( t5 _8 x# ?& _' z0 S* @6 B6 g( M% f; H(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
( A, ^$ @( t+ {2 E(4)攻击下阴。
" a2 c, H) r4 ]" P+ s; t, ^& E(5)锁对方颈部。 5 H) f5 K: I, ^3 M9 y
八、赛场工作人员
& t( W# o" w: h0 x8 X1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ( a( a8 D( a2 B- Y! c7 A
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 2 R( U3 p, y; {- r3 ^
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
- k. ~0 j- L( g3 Q' N古泰拳的基本拳法与招式 ! e7 s! |! l0 A6 x2 X( z
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
5 R5 B0 d6 e6 @( Z! a最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
2 ?3 o9 o+ K: N# E7 v! m2 M' ~1 ?古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： * h4 y, a: r% a
+ d5 J' A) q3 c' t C; U0 C# ~
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 1 N8 d0 v$ i% e1 u& e: d
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 & [; L8 r( a9 s1 D' H
(3)按耳 提留护面侧 / I% d3 D w4 k3 @' F9 b
(4)拦格 手自外内拨 ' D8 o2 U& B! H8 c7 ~* s7 b
(5)斜挡 抬拳斜上格
5 \. L$ p9 H8 r. q(6)高提掩 双臂轮流高抬
/ l8 P7 S; u; R) c. T {8 X" u(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ! v! ] a1 M0 o/ {
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
- J# p3 }( l( l5 J' s6 A- \$ d* B# H& U(9)踢臀 侧举足后弹势 ; h. @; a: j# b
(10)耍膝 双膝连上提
3 T/ R& y6 J5 T/ ?8 w1 i# t(11)献莲 俯首前触势 - b- S. q+ Y5 @8 l! `3 ^, e3 V
(12)回踢 回族后摆腿 / C8 b2 l, L$ V1 I
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 & a& \ @5 L/ S/ E! I5 v
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ' f& Y8 z7 o* `& a. N% N' h
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
. y+ B7 l2 ~2 O$ i. s d2 J[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ( I& a$ D+ t) p+ n* \
, Z, B( B3 ?: ]$ ~http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 0 R. d/ P- C, f0 {& J' N6 V
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] & Y# N I% _( o$ N# [
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
h5 N6 s _2 v) W: \0 q盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ) e0 V: i" [* }* R4 D) r2 ^4 ^
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 " R2 |& U. e4 z% A8 i+ t1 L
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ( [$ B+ W( ]( w$ _4 @
- {: @$ b% {8 c8 x* \. X8 i+ k0 T前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
, a; o4 M2 y' L8 b8 f" Z8 @相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
/ @7 g) G& M/ d" ~( r0 e5 V头两式：前抵、侧抵。 5 |! S" v! B. w3 W
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 - Z: |& k- b2 K4 q5 ?
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
2 ?6 v8 ]# W" f6 z1 o- V4 {/ P肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
5 W2 p! `" S3 g膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 , E2 d( q1 N, W) x2 F! s5 [# X
有关的基本技击术语，有以下口诀： * l$ p6 S: o, @
并(相对) 合(进) 取(执)
/ m5 o& P% ]& l$ d: }藏(断) 佛(拨) 切(入)
% Z! ^5 X) \/ F# x冲(扑) 撞(扎) 压(按) . z ~# X" {6 ]
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
4 d% {' k0 p5 b9 l; e+ ]投(摔) 攻(动) 守(迎)
- ]/ T% a1 \- T" ^" y# j, @拆(解) 避(闪) 答(还) & V) O" f9 Y# t$ ^: M2 o3 e
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 / U# A' X2 d8 D
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 1 u% f, _ _0 l5 _/ C" n1 K
母 招
?, u# r; K' C e- s曲折步形 外围招架
& Q1 ~7 ]# @& l. ^% C$ F( N. w飞鸟投林 内围招架
3 c* {0 r/ l. l8 ]依诺挺剑 内围肘
# V% C [$ B; `$ a6 Y( C0 v, c% w爪哇标枪 外围肘
: s9 h. T- U9 q. P7 v- ]拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) $ E$ [" L7 P) e4 V0 v: U9 _ x
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
8 b7 X" a8 `9 j( T( t* I+ ?蒙民捍卫 蹬脚对拳
% U- @; ]; L# k# {! d4 g6 Y( T击木楔 肘击对踢
. G7 m0 V c5 `) `鳄鱼摆尾 腿踢对拳
" J2 M( ^1 {7 }5 Z t6 M$ G断象拔 肘砸腿股 * Z3 K Z% ]4 m
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
2 O4 }( M' r0 R7 h! t* F天王转化 蹬脚对踢
7 L, Z, C) ?( Y! _7 ^- G/ b减火焰 格拳反击 & Z0 |3 }% s6 |2 K$ u
魔王博猴 踢撞对拳 & b2 m5 C, I* ?2 Q+ s" k( o
折象脊 拽顶撞膝 * k2 I% M8 E/ R: P
子 招
' \5 _% ?8 M8 D' v) A, T. p0 }神象奋齿 挤身冲颌 , i. w% h4 ], G0 D3 F" R# \( I
抹面腿 格拳直踢面
: S( ]9 D# D& A. C鬼王搂美 卸拳拿摔
+ J# E9 g" {3 m3 W9 C) m2 \3 l天神射箭 封肘冲颌
9 e( L- M: |" n4 \折凤凰 内外闪、肘劈臂
. ~! h; ^/ u) {& t7 O6 f狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 # q+ V* ]) v: V) {# y/ E3 \6 p
野鹿回头 后蹬追踢
# s4 r+ X K7 U神猴献宝 内卸冲颌 6 }! D" c; L7 s, U0 j1 f& Y9 Z
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 + H0 b) j1 r* i/ P. S
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 - Q4 A( f5 r( Q- E- e
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
3 [4 n! u+ N: ]. a. W8 ~漫歌擎柱 避踢蹬后足
+ Z+ k( k/ C. k/ P0 j7 _) \扎花环 内闪肘刺胸
?) ?! D+ f% I3 c/ q' Q( y老僧扫庭 扫足弯连劈肘 4 b4 U0 A1 p7 F4 D z
斩葫芦 内闪肘劈面 6 K! N* S. t! Y: _ Z! i4 G
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
O8 L( `% I: x2 r0 L' Y) ^4 L8 W隐士投湖 飞身头触
' x1 P8 o: F3 G8 y* a6 w麻雀取水 上击拳法 ) t: b0 D* q: ]; v8 m' ^) g, y7 i
天王掷轮 转身鞭锤 6 |, n. T$ H* C5 x2 h3 z5 M1 @1 n
鳄鱼摆尾 反身后蹬 ; E+ h& \0 O; `
鳄鱼戏尾 三合踢法 ; K" I! \* j/ M3 x
牡鹿耀角 双飞踢腿 ! g! D; k- E T9 m4 Q* t
蛇驱壁虎 连环撞踢
% k+ Y5 I7 q- [, N* ? R' i( E/ U) z雀女戏水 挟劲后抽踢 : @2 y3 I, R) K% K" w6 b/ O2 l& T
天神制军 冲身蹬腿 - c6 w/ U0 ~4 v, V
天帝过海 飞身高踢 - [7 L2 x1 s! @& ^/ N
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ) ~* i% C' B7 i4 C: l5 c" X/ A5 \
战象交齿 双肘下砸 8 A8 _2 I- j& C0 `% @$ D7 N
转战龙门 后抽肘法 ! {6 Z0 `: o+ @" Q6 u# H) n
波涛拍岸 转身肘撞
7 @# f0 [/ z# G9 w2 Q/ \流星冲霄 飞身冲扑
. H' e- R) g/ b U8 L神猴腾空 飞身膝撞
9 L4 g* \( o6 b W7 o1 x. y天神搏象 低身环膝 * s O2 w( O0 c" U, T
仙妃坐坛 飞身臀撞 $ Q u- V0 w. j4 M' \
天神折箭 封肘拗臂 5 n% T5 O; I- g( J, _: }9 a4 x
鳄鱼张刺 回手肘法
8 A' {( [6 E- n2 M天神入林 踏膝腾身膝撞 6 `* z" q: j3 Z% t
神猴掷妖 执腿摔法 " o8 ~( w' _- J3 q. D! A* h8 ?
坐折凶憎 低身破马 9 l" p M1 T9 `
武将回枪 执脚侧踹面
R+ y/ m1 ~5 J8 `古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 " N, c, e1 S( J9 b" U$ k& s
古泰拳功法 : ^) W6 O) D. @% @2 Z' P' R
望日功 f( \7 L- U) s; l- Z. j0 J
古代泰拳功法的首项是望日功。
3 B4 y4 t9 j; R2 `' f) d, `: }即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
k8 g W& a. D$ t& b% C长跑功
7 ] T8 a3 @! J- z. H) ^3 l) x在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
8 Z* @- f5 ?+ d. D0 ]/ I担水功
: b: ^- M) c8 M* c将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
2 M8 y4 z7 \ ~) o! N, |/ x$ \/ V早浴
5 F9 Q7 F& Y U! g其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 5 l! C. U) i; I- W5 x1 u
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 " o5 g# w4 E% Q; U
5 T* O: g+ z! A1 ]6 [( r- [ L0 z泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ! m- x8 B( ?" a# j8 z
: J! Q! S* `: Q精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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