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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
% y, @& D# _2 @5 c# V$ `' H1．禁忌
8 U/ \. ]+ O- @5 {(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 % Z" x% W% j# X( c( e _
(2)女子不能接触擂台。
7 i2 w2 N5 h! y% C- G(3)拳师赛前忌与妇女接触。
2 P: \, d+ [4 c2．计分
. b& G. N! u8 a5 _(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
c+ u9 |3 z, R" P; W' w(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 8 o$ t* J* e1 P' W! p$ C0 X
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ; k3 G' j2 O( G! d* E h1 \) T5 [% w
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
& i/ j N: h% b+ s6 T(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
' o, ^0 V- e% U6 D" n7 V(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
4 Y. S' e" M6 z' @% }(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
n% I! r! I. |( S' e(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
0 k0 f$ |# Z( r; q9 k3．犯规 7 b( b6 r8 H: Q+ y7 v
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 " G- E. s: _0 k4 m: r
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
& Q0 v/ S1 h' } X6 r(2)插对方的眼部。
9 @ c+ ?$ E8 Z. o4 F2 I(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
0 t! x+ b/ W9 t' K(4)攻击下阴。
( j y- u7 L0 u7 G1 O4 R. H" h( {(5)锁对方颈部。
$ I$ w. t! u! S1 G9 o9 }5 U八、赛场工作人员 4 l2 e( `. y) ^7 |
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 - F5 L1 `( @/ W* L! \- g
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 + I4 Y& Z- D/ S: i5 D+ Y6 f3 P) \6 O
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 8 B* D& Z2 p6 e9 T! n! g% x
古泰拳的基本拳法与招式
! U5 [" T' A8 W& L' }古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 - B0 L& X! m& Q( N, ^: n
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
, W% R+ W7 t" F, Q: m% S8 x3 ]古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势
* V1 r& ^0 f+ I2 u/ x" d- g6 q3 K(2)抡拳 拳成先后交换上落势 & S6 V2 V. z9 j0 X* ]& G! j+ G- ^
(3)按耳 提留护面侧
) k& x5 V; H- M `(4)拦格 手自外内拨
) @6 R. e2 D; I/ w6 E- G(5)斜挡 抬拳斜上格 ' H1 D3 L* d) P0 H
(6)高提掩 双臂轮流高抬 7 e ~2 {2 k1 ?- V
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 $ h6 ^& |8 G! d0 r
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 % x d7 n( d4 ~
(9)踢臀 侧举足后弹势 ' f. L2 q. j( G2 C& e
(10)耍膝 双膝连上提 1 P5 p! ?/ r+ ?1 B( E, w! T; i6 M
(11)献莲 俯首前触势
7 }; R/ _- u1 g* j4 @(12)回踢 回族后摆腿 # o, C# Z7 `! Q) \* \- p
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 6 P* ] R) ?* w
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
; Q' h1 R$ G! O$ E e) T& }三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
9 m' e, p$ H% ]8 `+ p3 K[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ' _7 g/ f8 u/ H/ z4 m
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
% I2 K1 i& X) W; |$ v$ r) p[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 2 Y, C% v" S" X1 |
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 3 e# b. i9 o2 {7 g! \4 w- t
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
0 T$ h6 J$ D, e& K4 w( {9 K( b b 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 + {3 z: |+ T3 C& u# M7 j4 q
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 * z( R+ M% ]4 j- v0 E8 q& L& w! j
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
; [3 q1 c) e8 z$ O! C0 T/ Z头两式：前抵、侧抵。 . q& j( t K( C1 B
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
$ `6 ~; X& c5 F- z7 s脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
9 g+ Q+ ~2 ^9 [/ e0 s$ c肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
$ j, c! B0 M. z7 E: `- K3 X! S膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 * `. m4 R+ ^) p5 V- p8 v$ c2 N
有关的基本技击术语，有以下口诀：
% ^2 O/ P: P( b! c; N! K' d并(相对) 合(进) 取(执) # s0 ?' F$ n, t( g# N$ c2 P) d1 s
藏(断) 佛(拨) 切(入)
: t' B0 }! d1 x7 W0 G冲(扑) 撞(扎) 压(按)
" o: j' {, g5 ~( l拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) & a9 U) e$ b& M) r, `+ e
投(摔) 攻(动) 守(迎) 0 A/ n/ B) _/ B
拆(解) 避(闪) 答(还)
& l2 A4 W' S |! y6 H 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 - C6 }0 p; k! Z% w' v% l
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
& n5 \. P3 ~* i- j' q4 k0 h/ O' e母 招
& j, v! _. z. m2 F; ^曲折步形 外围招架 ' G% C* C. d3 y- P
飞鸟投林 内围招架 B4 ?) v- J7 G" `" X7 M
依诺挺剑 内围肘
& [' g. V/ h% Q3 m) P爪哇标枪 外围肘 1 h: i7 l! L+ y! S
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 9 f K+ P4 o% D$ {
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 5 j: \# R3 }/ w( ]& E5 d! b5 ^/ J
蒙民捍卫 蹬脚对拳
5 N5 P4 w& ]5 h/ ~" L0 |击木楔 肘击对踢
* H* n2 O; f# U) J# C# R鳄鱼摆尾 腿踢对拳 7 S. g! Y1 N5 m- e. ?! h
断象拔 肘砸腿股 & R, A" O2 R8 Q4 }
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 * O7 @' U; x% }6 ~" Y
天王转化 蹬脚对踢 ; p9 L! p' |1 Z8 c
减火焰 格拳反击 ) m0 o8 h+ Q6 Y
魔王博猴 踢撞对拳
8 T1 ^" f" ~% d; t/ T; y折象脊 拽顶撞膝 - L+ Y7 ?* G0 k) X
子 招 ) M6 a3 U- s, A) {
神象奋齿 挤身冲颌
" R( H/ J F) \1 T7 n7 u抹面腿 格拳直踢面
@% I: F+ \" O8 L6 e. g, \鬼王搂美 卸拳拿摔 # `* M$ Z9 ]/ a n* \
天神射箭 封肘冲颌
& X, d% B# [0 u- J折凤凰 内外闪、肘劈臂 7 D" O; Y! o7 l: u# R* D9 B
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ! s* _/ r/ ?8 i0 [- H% N
野鹿回头 后蹬追踢 5 C; l5 m) F4 s8 U) i. w( a( d
神猴献宝 内卸冲颌 ( `) I, B+ d/ {, ?* H1 U6 ~
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
' I7 o) X Z2 s% Z0 q+ w% A3 Q山神卷土 挡踢旋身反撞肘
8 F3 G c+ R1 I9 t0 `1 G越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 * j, x6 G6 B7 i% L" U; n5 k% D9 X
漫歌擎柱 避踢蹬后足 - R k# u- ~7 O
扎花环 内闪肘刺胸 + c- a$ n4 `) Z" J9 ]1 m
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 6 q5 X: H: h" N1 }& x
斩葫芦 内闪肘劈面
5 C3 ^' X( D$ i- \+ j 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 " w7 V+ B7 B. \3 W: S
隐士投湖 飞身头触 3 u$ a! p! D' B$ Q( X# Y
麻雀取水 上击拳法 3 w5 {( I. N1 V2 F
天王掷轮 转身鞭锤 h1 Q% ?; J3 H, _& v, G9 [
鳄鱼摆尾 反身后蹬
* {0 h/ _% ?1 q, {鳄鱼戏尾 三合踢法 ( I5 ]0 z! a3 c
牡鹿耀角 双飞踢腿 + C% J, ]- J- R. Z+ P3 H
蛇驱壁虎 连环撞踢 3 ^/ r, I8 Y' s. w7 V: \+ n
雀女戏水 挟劲后抽踢 7 s/ y$ |5 f' X1 p
天神制军 冲身蹬腿
8 y, A" f0 x% a! m. X( [天帝过海 飞身高踢
/ Z! G( G7 x& T. k) m栗鼠登松 踏膝飞身下肘
! C% d3 f. j9 W2 a4 O战象交齿 双肘下砸 . d6 C' ?0 K5 U. v4 W( C7 ?
转战龙门 后抽肘法
8 E% T6 I5 q$ N0 @# R3 `波涛拍岸 转身肘撞
' y) e5 _3 l$ u流星冲霄 飞身冲扑
- E+ _& Y' y6 Y( l: d& t n' V4 a1 y1 k, J神猴腾空 飞身膝撞
} o1 o! [' T4 S天神搏象 低身环膝 ( }) ~" s6 b; c
仙妃坐坛 飞身臀撞 " I. {3 c- h( s6 G' _
天神折箭 封肘拗臂 B# g$ {# b1 z( c4 e, t# Z
鳄鱼张刺 回手肘法
- H8 J) K3 J2 T5 W& M9 b' P- Q天神入林 踏膝腾身膝撞 * \: ~$ g& R$ g; x
神猴掷妖 执腿摔法 : S% `6 d |4 k4 x: F5 a1 u* B7 q& a
坐折凶憎 低身破马 ( C) T% I( @7 k. j' [; w
武将回枪 执脚侧踹面 . ]1 _ q: s. m6 W* T: V
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
, B) J S: w# @! L8 Q- ~9 l- Q古泰拳功法 % q; ]/ V4 w) Y) v# O8 c! r
望日功 ! w: G2 j; w" G3 P/ G/ i* b
古代泰拳功法的首项是望日功。
& `- ^2 h! Y/ m! v* P即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 " X* v& q" G( N$ {% q* J7 o
长跑功 8 R4 A. Y* n( X6 E- X
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
. E5 `* ?2 M% V担水功
V3 ^# t4 ` y9 x* f将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
7 L/ |: K, B0 w; H! g }早浴 , F* r0 v# q- U
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
$ v+ O C/ q e* t: T" P其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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' ~* G0 D( ?$ r* o9 G泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ) f, M" b/ D b8 L @1 t, [ f; c
% I: L/ Q) t9 K; y6 b4 E: ^
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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