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额头痘VS肝脏
$ R% z- H8 ?" u% t' {8 F8 q如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
; f: n% I0 z) Z/ E0 @2 C o2 ?9 ]0 I" f长效建议：让肝脏按时工作
^. z: @2 _' g- j" }- Z& A2 `晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 # }; S' X# m+ f# t
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
+ s. f5 L+ e/ T1 r. p当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
- _2 A: N6 l9 Y! {8 ]长效建议：少食刺激性食品
8 N% _& q# O- e减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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; d. `: J- L+ L2 Q- s唇周痘VS肠 $ g5 L: ]6 n8 Q
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
. T! Z& l* q5 a! a* M# o长效建议：舒肠助排毒 7 |, }6 A& ~0 k, v3 T6 x
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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7 }' r& |8 N, j. y: R" C6 f印堂痘VS心脏 8 S. b) K' \9 f1 U8 {* h
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
" |7 p9 y3 { W! v& I7 X) y4 x) n长效建议：注意保护心脏 : t# y0 ^8 e; c& s9 Z D4 q
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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0 @1 Y) u: Z. A9 C4 q发际痘VS毛孔 K6 f6 }8 A5 |0 _4 \9 ^! X4 x
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 0 l) v* M5 y/ k/ s* o2 U B
长效建议：清洁照顾边缘细节
4 Z, h+ S# e. B6 f每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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# G% X2 Y0 Y0 u左脸颊痘VS血液循环 * J: P4 Y, R, t
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
/ ?' W$ v; ~0 |$ h$ [4 N5 @ e长效建议：加速血液循环 ! |, y2 i2 U) x1 J8 @
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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" w7 L; T, R# o, P* @右脸颊痘VS肺
# }8 }8 o1 r! L6 m+ i右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 ) T# |0 m; o# {% ]+ W3 `
长效建议：禁食易敏食物 # ?# F9 g: t' w2 s' ?! {& f
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 $ w5 ^% c0 s6 w
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8 m; P- Z f; ], c. S( ]4 @! p' F7 [- J太阳穴痘VS胆囊
1 I. i& g6 r: a& W- s- A1 w# F是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 4 ?/ H0 O6 O( x* x" Z& Y# r
长效建议：给胆囊减负
x! h1 F- k) Y* }每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 2 ], s; O! W1 q& F% ?$ [. h
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腮边颊痘VS淋巴循环
/ r2 e; k: ?( l- t; f长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
) Q6 O5 m; t; U; K1 B C长效建议：促使肝胆排毒 9 E$ ~ L" z: O. L A7 ~7 Q
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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