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额头痘VS肝脏
: ]$ t2 a p* s8 q& ?; H% B8 [如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 5 K N/ @; A5 ] A) W2 e
长效建议:让肝脏按时工作 + R5 ]! @) J( U( k# x6 |9 \6 x
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 0 |, ~3 {) r' s
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 ( s0 C( |' P$ P( y2 a- H6 R
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
, t+ U6 s$ ^! S6 a/ g) m长效建议:少食刺激性食品 t, Z' ~5 L' q% W9 x
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 * o) F1 x# p$ M+ p4 r* Y% R
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唇周痘VS肠
! n q2 w1 e+ w/ X7 h) n便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ) x/ b1 g1 e, k; y4 F& c) r4 x6 U
长效建议:舒肠助排毒 A) T2 j8 e# `
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
/ o: |$ n+ j" z1 _$ @* c1 y/ S ~出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 : Q! i! ^! C8 E* O5 f
长效建议:注意保护心脏 q/ J& R$ y, |7 F
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 3 g' Z$ c$ N. H3 \/ c: U+ v2 ^1 Z
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1 |) y5 ~6 v/ I: m发际痘VS毛孔 ( a% V4 T2 E0 r; H1 W( T
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 2 |" d2 i. C. V. ~+ h: A# W
长效建议:清洁照顾边缘细节 + k4 X( N/ _$ b1 @: Q3 c
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 / e1 K H( \# L$ H% O/ }7 f
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4 G; J4 g; f" E3 ]$ [左脸颊痘VS血液循环
# w" i0 {- E# i左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
# p/ `" G) Q' \; s- I长效建议:加速血液循环 & x- `6 x. F. K5 z; H
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 . x7 J: r8 B' C0 {% L
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 $ L# f9 q5 I8 X& y) E; t1 u9 C( z
长效建议:禁食易敏食物
! L" S! [% K& h. v停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ) L3 S' y& q% B; H- r- W
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太阳穴痘VS胆囊
8 m( u- q8 N7 ?4 x是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
: l' ]1 x, F. j0 N! D- }长效建议:给胆囊减负 N( d% ~- y7 R! I- ?
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
) x5 A0 x: I" k: ~8 s长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 ; q6 Q% L, }3 d2 I N# {5 O% v
长效建议:促使肝胆排毒 / [8 b" ~* m3 S0 K
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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