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额头痘VS肝脏 % b* s8 w4 B; e
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 0 o$ D m1 P$ K; L. f
长效建议:让肝脏按时工作 6 I. J% u- O4 ]* \$ F
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 8 C, d3 y! Q: x2 k1 |' K
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 6 L) W* V0 S( O2 h/ _4 X# C% i
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鼻翼痘VS胃 $ J# r& |* W+ S7 j7 L. F9 q
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
) a! Y4 y' q9 B& |3 O+ b长效建议:少食刺激性食品 1 D% o; Y$ t. T
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 4 O7 v, G6 G- O: P1 Z1 {
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唇周痘VS肠 5 p# R3 S8 d o+ n
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
% s0 f9 v+ K0 `0 W" ~9 K$ I( s长效建议:舒肠助排毒 6 h4 }# r% g v8 }. Z& H2 u
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 , x2 p1 t% g* m: \+ C
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
- \. N' ?* X5 d% y长效建议:注意保护心脏
( c& X s( _* [/ _/ m. @远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
1 k4 K5 B/ c$ r- E1 p( o: j% R因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ' E, f# p6 E {& M0 z6 r1 K, U
长效建议:清洁照顾边缘细节
4 f& m( c. ]* O2 s7 T' b$ K2 r每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 - U3 v1 T% x- c+ n* _9 ~
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# ~( K+ _3 W! K, |7 t1 D$ b; E; B左脸颊痘VS血液循环
7 p, k6 G) V1 M+ Z4 g* N$ k$ i左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
8 }. e0 a# A4 ^长效建议:加速血液循环 . @" d9 R: M. {; W6 T% u$ j
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 9 U+ r+ N4 x- w
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右脸颊痘VS肺 ( ?* Q4 X1 l4 X5 _9 i2 h, @5 [' A
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
1 B- w+ t4 I. C% F长效建议:禁食易敏食物 ' b# i) K4 T8 g8 J" {, M) n
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
! W! K8 @3 Y _' U5 O7 c0 v5 m7 a0 d是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
0 ~; w% C2 I; d' J$ n3 H7 K长效建议:给胆囊减负
0 x! c! O+ X r7 h: O每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 / u9 \% f' i& a- I* s
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
& J3 ^& j1 M3 {0 g长效建议:促使肝胆排毒 ; I- {) j* e0 K* k
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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