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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦+ D k' J8 T, u# d M
额头痘VS肝脏6 `% q! J4 C2 D1 \: |2 N
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。: z i/ d5 f9 Z$ j/ @ V9 T
长效建议:让肝脏按时工作
1 {6 m/ \, p2 P2 ^晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。$ c" Y/ _$ S# W+ @
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
) \ H( d1 J/ e1 X, L- L鼻翼痘VS胃4 D. `( G% }: D" u( x3 N$ t) R
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
" ~4 K- S+ _6 \& _, i长效建议:少食刺激性食品$ r) [- F% i4 |$ n9 B' L; y
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。6 K5 d8 p* u# ~ H! f+ {
唇周痘VS肠
& S {3 y; P5 d- ]9 w! j便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。. R8 q4 [, N2 G4 o: B9 w0 t
长效建议:舒肠助排毒: I2 E3 ]. @7 p4 x
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。% Z/ i. K3 L7 P% `- j* ]. h+ G
印堂痘VS心脏. r: Z1 x* N X
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
- {! \9 f: G* c5 O4 F$ c长效建议:注意保护心脏% w* K1 @/ C+ D
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。4 `1 x6 @3 R$ Z5 a
发际痘VS毛孔* T& `- t8 G8 {# a7 Q+ z: {
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。4 i. H. r [( [2 T
长效建议:清洁照顾边缘细节 g7 m ` f, ]. _( m: E& o
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。: ~' y( L, l# F8 b, v Z" h$ N
左脸颊痘VS血液循环
& O3 B/ V% R3 q2 Y左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。- Y+ B( h# Z/ H. E; U" e& ^
长效建议:加速血液循环' V/ X* E4 K2 u4 B. S
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。1 B8 ]2 j. V7 T
右脸颊痘VS肺- q; z7 P2 u, ~& T" B# }+ f. l$ u
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
6 p& M' O N; N, A) w长效建议:禁食易敏食物
5 @0 T' j& w& |8 [停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
; u/ A( q& y7 X7 M# V太阳穴痘VS胆囊* _; T- K- b8 l( s
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。0 m9 g( F; E4 f
长效建议:给胆囊减负3 ] L4 N* ^4 a* X
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。: M+ N! k. L4 p0 H4 u1 V7 F
腮边颊痘VS淋巴循环
( s' u1 n4 Q; s# s- b3 P" t4 z长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。% V! @, |1 B9 e6 o3 e
长效建议:促使肝胆排毒
5 I% f: ~2 I" x& R不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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