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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦# O& ?8 e$ z/ D8 i
额头痘VS肝脏3 w( H( r Q6 H' R
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。* A7 |7 q. m( w# i
长效建议:让肝脏按时工作
5 e) p. }" R; ?3 g; z晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。$ a4 T9 ~$ x4 W
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。) c- V* X, J: t$ x
鼻翼痘VS胃
7 G6 B& R/ P' \) M当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
4 M" j8 p0 n% t: p长效建议:少食刺激性食品
" S0 Y1 {) @1 t- a- D% s3 b减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
9 Q! z3 T3 V9 M* |/ ]唇周痘VS肠
" C* \, Y k t/ h便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。, B/ G* H& _) K! f% \# @
长效建议:舒肠助排毒7 L/ z" i. @1 \# @. Y) u
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。% r1 Q- J. ]% U- J; s( d
印堂痘VS心脏
7 Z7 T+ S' g: _/ ^. `9 T+ }出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。: G" I2 j4 e# ?- `# H( h6 |( L
长效建议:注意保护心脏
& y7 x% @1 {" V0 ~7 i远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。0 B0 {& B& [: M/ c
发际痘VS毛孔
# n+ S2 [8 H- _0 Q7 `+ y: q9 T因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。; O9 s9 I. X3 h6 N
长效建议:清洁照顾边缘细节4 k+ K5 k. B) h" L) n4 `7 ~5 d
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。, a4 U7 y* _; K/ v
左脸颊痘VS血液循环: p: X: a* K# \
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。! i9 H, {) r% Y" P/ o
长效建议:加速血液循环" J! x# f9 i8 C' H- L( E0 ^5 w
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
( Y' i3 v* N" v1 ?右脸颊痘VS肺- [% n! M1 I: a8 {
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。% d; p' Y" H" C
长效建议:禁食易敏食物
4 i3 F: x i9 t停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
9 }8 b& {+ `+ O' A, C: H9 a' F- `太阳穴痘VS胆囊
- ^9 W& R( w- M- i3 T6 f. i+ I是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
! R3 {0 j: C$ C1 A长效建议:给胆囊减负
4 _' J9 Z/ {, ^7 A) N1 H2 e每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。/ m3 n& S5 C9 `! V( m
腮边颊痘VS淋巴循环' ]+ q4 G- u/ x; ~. f# ], B9 [+ y
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
+ F7 Z- B# _ ^; P ]3 x长效建议:促使肝胆排毒
9 M& D2 E P3 A8 j6 s w$ g不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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