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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>6 W+ ~, S `" A; q
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>1 ^8 |/ c2 F6 F; R' l: j
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>( M, g+ V U4 E; _# |; n/ W6 b
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
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<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>: M, ]2 o+ F! f1 l' ^6 i' Y
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>% |. j6 Z5 w6 s2 B K2 A) O7 |
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
# ^: K% o$ A% I2 _6 I$ H9 x/ R& G<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
' R U3 Z$ D! y$ R<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
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$ J8 ~) Z! M* O' R$ {<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>' \: ^) \' S! X
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>9 I% I6 T& D- a; A% `0 L
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发表于 2008-11-16 21:56
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