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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P># b$ _9 d' X! a' V1 J
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
3 ^( a! I$ c$ M; C2 [! o<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
1 m U* o+ m7 @4 U" U<P> </P>
: N0 R& V+ D) d+ ^0 d5 k7 ~ {<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>. s+ [/ `% Q9 ?9 R4 n
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
' l' g. W s6 n' y! g<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
. b6 z% I- z$ J, t, |" ?- u0 w<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
6 _% K4 j# {2 m2 Q! R<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
% h. b1 S# r0 ]9 x# B<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>" u7 h% f7 v' X$ {: l3 l/ r7 ?7 D4 _
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
& A% g9 w! k* c5 x4 ]! z& Y9 z<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
3 } j5 t0 X, A* ^$ g# I0 U; }/ o% b<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
' ]$ Y7 l2 _- F<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>0 ]- e% k. b3 [, f# @/ F
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>& h4 U' [4 [ F
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>" D; q& Z7 j2 k' ~/ I
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$ C8 {5 V+ L4 a( g6 y& h; f, F% x: R<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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