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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
) a$ r; K3 R7 M- c* Q" q, O<P> </P>
9 H% x2 h1 C g) _$ }<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
( |8 n3 R& a% v b) m7 p<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
- f5 O/ y* \: }. V% G% h0 M. S& m: T<P> </P>0 L; u% A; }; k. o
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>- y. Q+ v& Q% f5 Q* R3 l
<P> </P>( e/ q7 S& T4 e9 o/ d0 b# v
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
6 b" s7 `1 A$ l! y* R! y' \<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
/ ?! u* P7 `+ F( x# `+ f<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
2 p7 ]1 O% l) P) A) v<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>$ i7 b& W1 z I8 U$ \
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
) j; N0 q, \8 n. S, A- J/ B<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>8 p4 Q% ~6 E+ ~! a
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>* P7 }# \, h0 z* l6 c
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P> S/ ^. w" _+ x( j- A0 t; F
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>) T2 L; q( v5 i9 _
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
- M6 V+ h4 o1 O<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>6 {2 e/ W: O# R& }2 U
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
, E) P! d- k7 @8 [; S" G1 v J<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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