【08.06.09】牢记护发七大禁忌

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忌糖：

5 g, W' G0 J# n# d' x6 ~+ @甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性，有碍头发生长。

1 g3 S! [: x! k! b; }% J( o" i& x) X) J忌油腻：

3 m0 D+ e3 ^  W7 N令皮下的脂肪增厚；皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易脱落。

忌烟酒：
3 Y! b% {  s! [6 P# `4 v3 I4 y
: }4 {4 B: Z8 `+ n9 V2 l6 b香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热，妨碍皮脂腺的正常分秘，令头发脱落。

忌辛辣：

辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，使头发失去滋润而焦枯易落。

忌染烫发：
) z, c7 z& L0 g4 B: P  N7 d; j( I1 _
+ \1 O) v+ t& c! y染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中，伤及神经系统之毛髓质，引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽，容易折断脱落。

忌经常戴帽：
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9 M- W" Z5 A! C, _" w1 I7 @- ~6 v长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气，热气和汗水挥发不去，易感染细菌，导致头发脱落。
6 Y" S( x& k) \+ T# c- Y
, f  i0 d8 G/ ~' x( ~, ~8 ?忌生活无规律：

: ~+ w6 ~3 W+ f3 z( ^6 ^. ]6 x情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调，影响头皮油脂分泌。

方向

我是湖南人，哎 忌辛辣 做不到啊！！怪不得我头发做好多护理都不能使发质变好！

海鸥

呵呵,辣不吃是做的到,本来不吃我们

倪倪

哈哈 我最怕辣了！

cabbeen

我天生卷毛  不烫发会很卷的   哭死

Bettie_Lu

哇塞,原来吃辣的对头发也有伤害啊,看样子忌口很重要呀

cacti

唉，这不行那不行，要头发好来还有什么乐趣。

沈梓童

我的发质很好，就是不怎么黑……呵呵，我不怎么会吃辣，稍稍一点点我还可以接受……我是浙江的，家里的饭菜都偏清谈