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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 - g  b; ], r- M$ n3 N- ~
1.买来青鱼,切成鱼片。
: e$ w& C5 M! {( W8 A$ U" U; E/ \& j2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
* r8 m- W0 c/ i8 H3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 / _' E4 r% Z& o1 f& ^4 U
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
* p2 {, E5 \3 i( K5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 1 n* m7 n7 b) i1 U5 V! s# Q
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
: l5 u* B4 s# Z2 U3 q; ]! j/ z二、 0 [9 V0 i' W1 J9 @3 g
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
! b* d  `9 V, \1 m% X' T或Tilapia(罗非鱼) 8 x6 N' [; H. r9 W5 U0 Y9 ]
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
) ]7 U& {6 ]1 I4 y7 f5 K一条 * z' T1 p- B  o+ e7 e
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 5 S) `! a' y5 i3 t' P( R
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
+ y8 q9 W& D1 W豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 ; e, o9 O( n' f  y
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 ! S1 b6 q; ^5 G: m5 {/ H5 ~
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 " h5 z( E% ]9 ~9 x. ~5 K9 e
做法: 9 n1 R- t1 H; b
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
5 m3 u: z, ^' A- Z. H9 b2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。8 f  Q$ m) Z" Y# @. m; q! v  y
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 . K( S/ x7 Y# |' f/ n
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 5 [7 u/ E0 \! ]
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
* N% q- B& K# ?1 c9 A偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
$ V* {8 J) F3 S4 S, Y也挺好吃的% L) `# `3 ?% }. W1 l8 a0 t5 G
不过还是没有饭店做的好8 e/ y4 P( x# {! K: t
可能是片鱼的技术
! ]7 d" [. o0 a2 ~以前好喜欢吃水煮鱼," L6 |: D% E$ x$ C
太香了9 ^8 [$ o  d7 J2 n& ^' x
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!. c. O1 U0 L- `8 O. G( d  E6 d' Q
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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