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一、
0 B/ x/ T' o+ |/ `3 B1.买来青鱼,切成鱼片。 m% D4 V! I0 E: F4 S* x
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
9 K9 ?7 C) W3 o3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
, Q( q( F1 l6 y& Y+ g2 E2 F6 T4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 # r/ q6 `* j3 J4 M: s- n
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 6 C5 o3 q$ t7 [* L# {9 V7 l
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
0 U- z- x5 i/ G8 s: [9 A, J4 R" y/ i二、 7 j* _' j8 U9 [, U7 i
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
, o1 f2 Z8 c% H或Tilapia(罗非鱼)
- _5 h- Q& C2 e- T或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
$ N* p, y4 I) `; I- l: l一条
, ]+ m0 ?+ C1 R3 Y$ ~/ y配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 - m2 v* T$ ^4 w
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
7 m) p, a( |$ q# k豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 e t. O$ K }% s! ]: n
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 $ p! @- j$ N% k2 W9 k
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
1 b- o) u' @3 k1 U G5 {+ F做法:
6 {5 }% {% m1 {; m! D3 S1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 8 G0 y O1 i) O* E1 j1 }2 J g
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
: R I J$ z6 v1 j) ]% ]& u) a8 K3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 9 ^( Z) D& I r6 W
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
+ J. }( i- }/ E( i9 m% @( A. m5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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