本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ; V+ f2 e1 V3 k# U9 ^
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 2 n, @) f3 n2 b' u7 T& T9 f& t
青木瓜 1个
6 h- q. `" B) e+ P6 [蕃茄中型 1个
9 v( m% @ c# X/ `4 p$ f2 Z/ G辣椒 1-2根9 c; [( A# c+ U0 C
虾米 2大匙8 x U( G/ G( S, p( l
花生(烤过) 2大匙
! i" G x7 f( k& n蒜头(带皮)4-5瓣6 u5 [* M1 F% q: |
长豆
" n' {+ u0 f& \6 \. e: ]& A; N& z视个人喜好添加$ U2 J# R9 l# _+ E9 F! T
鱼露 3大匙
B! s9 M+ {% W2 q' K糖 3大匙3 S2 \+ F7 s7 i% g, l; k {
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
8 O& x/ `$ c& d5 u5 j$ N1 N, j4 E' h(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
; f h4 N% k0 g7 D- w# ?) g# T5 B(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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