本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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5 x, d- m6 N, l- } 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 0 f" a2 k0 x( y0 X( m
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... % A5 l0 P& n; D4 i
制作方法 [原料/调料] 0 g+ l& S7 b7 H
青木瓜 1个
+ J' g2 b/ N& m# M7 c7 X蕃茄中型 1个- y E0 ~, }7 T4 P$ A+ K
辣椒 1-2根1 h1 s" W/ q; U$ ?9 s9 b" ]0 V
虾米 2大匙
* f3 V+ @9 i! ^0 p花生(烤过) 2大匙
" f' B$ L- g0 q6 m蒜头(带皮)4-5瓣8 i" J) h) J+ k# n9 \
长豆
" ^$ W q0 m3 T) W A9 y7 A- y# x视个人喜好添加
+ G5 p9 i9 ]; q) y& ?" o鱼露 3大匙+ T( p2 h7 u U1 S5 x+ T' _3 [, ]# D
糖 3大匙
- I! q2 j; g" R) ]" W柠檬汁 2大匙 # H& o6 Z2 |2 L# H( k' f$ o
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[制作流程] 0 B8 L/ W2 s) a) Y/ \9 Y
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
q7 [1 F2 p1 m* E(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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