本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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6 ^6 u8 \+ |' P7 R; | 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
- [1 w( e: S; H2 u* P% y `9 B 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] : Z# _6 x8 ?6 W9 I, Z/ |
青木瓜 1个& g0 p; I1 j+ Y, C0 n, r% S( {8 D
蕃茄中型 1个
9 @3 L& Q/ H- V: ?9 u- a8 F) c: H+ U9 b辣椒 1-2根 M; `5 Q" e4 B7 w2 J
虾米 2大匙
+ H$ j: Y# u. r3 U2 x3 ]+ \- n花生(烤过) 2大匙5 S( M& Z$ S9 N$ E1 ]6 L0 `+ K$ A
蒜头(带皮)4-5瓣+ x6 j. `8 Y& u% O* @( `
长豆0 b' ]+ L6 b: n) U1 ]
视个人喜好添加5 |1 G+ I6 _4 }" c
鱼露 3大匙
( m" ~8 L! H! q/ U8 I( H糖 3大匙
! X* o0 p) }( m+ x3 l4 e柠檬汁 2大匙
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5 c. u2 d0 V2 U3 T" ]' O* G[制作流程] 2 O$ h0 N. f7 O4 F3 l3 D
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 b% }# ]! p$ Z! C% h* M# S6 H
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ! J ^/ ]* P$ F, G7 i- Q) v" v3 C
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