本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ' T7 {. n4 N8 y( h) E1 _0 @+ e
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
! ]9 Q( b, }) _ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
" q3 J! v3 `. U, }: [3 ^& N+ L青木瓜 1个
+ W: u+ n- `+ t' z& ]蕃茄中型 1个6 T0 S% N3 H, G4 j
辣椒 1-2根( L. r/ n% F$ i% X) C* {
虾米 2大匙
+ P+ R9 d: s1 D) s' t& o" G% f花生(烤过) 2大匙
9 W" v3 z2 Y! d$ w- x4 E蒜头(带皮)4-5瓣1 g1 B I( p) C3 G
长豆
. Q9 q3 }+ v( L9 R5 P视个人喜好添加
+ s- }" y& n' Y; Z9 T7 Q- O7 w! H/ e ~鱼露 3大匙
( K: a8 N' U1 x; ~7 X6 x糖 3大匙5 `6 h& c+ Y0 j
柠檬汁 2大匙 # G4 Q. Y2 E0 I8 H. f' S
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[制作流程]
^0 y; a4 ?9 t1 x- Z+ P(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
5 v# d" {$ k* }7 u% T6 u/ O(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 2 T% s o& [" [/ W
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