|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 & M/ n: r6 _8 L, Z! L) f& O
1、茯苓蜂蜜面膜 3 P" }( Y2 H3 v8 ]* T" T6 O7 {
材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克 $ V1 n# R$ y' Z, L' M
做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。
: t5 _; I% @6 Z H功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。0 r6 V' q1 A- b1 Q0 R
2、三白面膜
) K9 S6 B, e2 _( |, D材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
, [# s/ f& l" m: S5 ~做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
/ _& l0 F2 N' @2 M功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。
1 H/ j; F D z9 ?, Y C8 X3、杏仁茯苓敷 w5 L. ^" c" a J/ x0 h8 d
材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。 8 L9 d% P U- U* [7 A3 Y( k
做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净
1 L! [& J* R5 K说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。 5 ^/ Y2 E' k2 h) l' n+ h2 ^
4、绿豆三白面膜 # e% H0 B7 H$ e1 ~
材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量
: M- \: t/ T9 Q+ f做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次
* H# o" L7 k+ m6 E美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。 5 T# |0 _8 b# g1 m9 n% A
5、银玉面膜 ! g' t7 i1 x5 D- I! U, y& m# r1 q! a
材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量
% W. Y; ]9 l1 z* X用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。
% ^6 ?4 M# w! G功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。
; N8 ~( Q! `: L* o( i6、三白汤 5 b1 R5 L1 b8 q" i0 R, {! J# D
源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。, [0 x# q4 |. s; v0 m$ [
5 v: t' t: z: ]# A5 b/ J; k( W |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|