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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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$ }3 Q0 w7 ?& U7 I' d8 J1.盐味橙汁——补充体力
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/ t/ e1 J' ^# X" P" _' e9 Y& a' \: O8 _运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。- `& G( H& c/ W
- [# T" M; m$ M# z" }2.橙汁卸妆——深层洁肤
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。; b4 n2 d2 L6 U! ~
0 i: Y( f, H$ C6 c9 Y$ b. m+ W特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。. ?2 b/ X. H; C7 _
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3.橙籽面膜——紧致肌肤4 B( h3 i% S0 W# L1 a H5 b
+ q; a5 B2 T a8 I8 U6 F3 n将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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4.橙籽粉——治疗风湿
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; w3 B- a7 n! k5 F8 [/ H将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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$ W/ \6 t: h1 i; d/ K1 L j) ]5.橙瓣沙拉——增强免疫" c8 m ^% M+ j% t( F. A' U
% {( f# z3 n# A# {: h橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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' O# F* v7 h0 h6.橙瓣眼膜——补充眼部水分# l8 Q/ c* n2 i" i% P
9 o1 o9 F {' g" W, v将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。7 b' G, d" I2 C8 u2 s8 x# q
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织5 F, J- c5 r5 t
; E) O1 ]: I3 l2 r5 M2 ~- @橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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1 ~) r9 d" {: D6 ?% R8.橙皮磨砂——去死皮2 I. c4 ]# X3 ?8 @6 }/ H2 k" r
4 z2 n# s- L4 |# Z5 y0 c3 G- K用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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( m. e7 r/ J6 x [2 `将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。; e+ U x4 q1 [/ Z$ H9 {& }
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊! O8 _5 z) o: b) x) j8 M; O
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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' W" G+ X' Z( W0 R泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。8 O0 I. {! U E- O. n7 D- T% K9 X
7 C$ i5 B5 B% M3 y2 L1 h8 @& S' M% \11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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12.橙花蜜——止咳、催眠
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2 p7 u6 K& p) c# _! N' g9 V9 o取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收5 K: A, Z0 i( x% d4 ~
- j! [! \7 _) ^& q4 D饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。 N! }3 J+ P1 O# E
1 r: z+ a' w; ]& S I14.橙花精油按摩——镇静放松$ d' b. Z: z" g$ m. F1 {1 a' B; x
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。" T0 R* P x* m7 d' C& C6 s
% d+ c, Q2 O% ~1 {1 C15.橙花精油香衣——增添芳香0 w3 }' U( c) |* H
% T5 o7 z# r5 b" G橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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9 y' o+ X3 e7 y R将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。6 _: m4 t* Z% ^; m i
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发表于 2012-9-7 20:17
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