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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 1 Y, M( ?& p% ]
, |7 i% R' M6 q/ O' Q: S1.盐味橙汁——补充体力+ u" j2 I! Y y. @1 t& M) q
5 u8 z0 J. }0 `运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。1 K4 j9 L, k$ }2 Y
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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2.橙汁卸妆——深层洁肤9 }3 R2 e% }8 @3 k" }) F4 I+ a+ R# t
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。3 Z7 M2 ~8 s4 j: m3 \; R& D9 m
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。) G; o3 Y9 s. X/ h$ f
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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: Y1 L- \8 W* `% [/ Q, h8 W4.橙籽粉——治疗风湿
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8 {) @2 B; ~6 C% L u将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。, R) }" I6 X: d1 W" {0 D1 o
, k; M' q( v% F5.橙瓣沙拉——增强免疫/ A6 Z7 N0 Q0 k5 q' R
9 z+ e* D* {# c6 G# F橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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; [5 c( g Q6 r. C. S/ Y6.橙瓣眼膜——补充眼部水分9 C, i' ?3 u$ ~# R+ c4 |
$ |3 v; s' m8 z- U将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。4 M/ m" ~7 y8 d# k
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织6 C5 G2 h0 n) ]# t8 E9 S
0 M$ Z0 n2 T* M; m$ O橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。2 X6 ]! q6 V4 s, b3 V+ P' F: ?
' G4 A7 [, C5 V5 _" P! q3 g' [7 q/ w8.橙皮磨砂——去死皮
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- v; X. E0 h7 p" v. [用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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( _( ]' \! U$ W3 o将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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_1 a4 p' o+ h/ _5 C10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤8 i+ X7 F! X4 o& Q% N5 Z
! e5 J. h/ u2 |$ C' D% n8 y泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。5 ~6 {8 G- y5 {: j$ y- p5 W# K! C
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11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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* K/ J8 e5 P0 _; H4 v- k3 F" c+ {12.橙花蜜——止咳、催眠
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。7 P! ~6 R0 L% {
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13.橙花茶——促进消化吸收; S8 Y* `- |! F& `( S% I
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。6 a* S+ P4 f9 w0 b" E$ h7 i9 F
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14.橙花精油按摩——镇静放松4 q4 U* r5 T- E$ n
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。3 \* I' Z, w. V9 S7 y# ^9 w/ p8 n2 p0 H
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15.橙花精油香衣——增添芳香0 M0 Y* X2 O+ s6 E w W
& j; M4 z! ^9 A. x8 T橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。" I! o% Z4 `- [& Z4 _
6 q" M+ I% [+ N, r7 c3 h* q. w16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪% n& s* H/ \$ N8 s/ F6 I+ U0 q
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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