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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力8 c1 [" p1 ] R& l
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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) J0 K" d4 F0 @7 J+ K5 Y9 Y+ U2.橙汁卸妆——深层洁肤: Q+ ?8 S/ L7 q" E! R4 a: ^1 H6 u
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。2 F+ }9 G, f9 J6 F$ p: o
$ [! c3 t' G/ i4 B/ ?- d" P特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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3.橙籽面膜——紧致肌肤1 ]( E z9 P3 W! p
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。8 E0 }1 K: I( `$ K3 i4 ^3 d
: z' x# l& }6 U# o4.橙籽粉——治疗风湿: y6 ^# ?* [. G9 _8 U
5 G$ N% ]' _# @将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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5.橙瓣沙拉——增强免疫# a0 [1 {1 g( S/ D j
8 ~- V+ R" l* C3 o. r橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。- F7 ^/ ^; P& n+ k9 k6 q
7 E8 y4 f* B4 w" [! v w6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7 w& u( r+ s% U! R# Y( h6 p1 i7.橙皮按摩——消除橘皮组织, I6 G) H) X* w- w
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。$ n8 `) z# q. g3 V& T& v- p/ P
8 w6 U2 E) ^& |8.橙皮磨砂——去死皮3 f0 |$ `3 @+ n- R# J. v& K) _- _
& S2 n: h: p! E0 L6 `. Y- E用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。7 h1 e8 x5 m6 ?: I! o3 `
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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& F" `- c. @7 q: _6 M" i/ v用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。" }& E9 Q; Q3 T" X" Z/ A1 g
7 l, U5 d( B0 c% ?! A" d9 H( o2 x10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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11.橙皮饮——软化血管& B h8 m7 j6 Z# N' S' H
* {7 U9 x- u* u8 ?将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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1 A% R2 `8 F; [7 @) B' t* c12.橙花蜜——止咳、催眠. G# q- L# ?' D$ r5 S9 q2 }5 R
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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, m. f6 @. V( m2 r2 C13.橙花茶——促进消化吸收2 }$ O6 V8 N# y6 r5 n2 [9 h. a
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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& M/ ~' q8 q" G5 x14.橙花精油按摩——镇静放松+ s& P3 {, g D S: R
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。/ N G R3 [" {( W& h9 V6 w
- E; l( y; o& \, o! D+ P15.橙花精油香衣——增添芳香$ F7 b- n$ t3 S2 D3 j
: b/ F$ Q, O& F3 t" H. H2 w4 p橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。3 r% {1 O8 t: {
) {1 T! S( u. |! ^5 {16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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8 D, y' v( V3 ?+ R% L C6 \将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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