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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。! o3 T6 x, @, q1 U9 E' }* e
u9 B5 s5 G+ M材料就是:
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雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。/ c- E1 t( q6 q. q
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大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...
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4 h% i/ O5 m0 y" y如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,! ]: ?! Q+ ^0 v3 X
$ [, q3 U+ @) B- G) S( D不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....* v: E# h$ H( |7 F/ ], Q
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百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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