生脉补气茶- ?. N8 r7 G. \0 c! d4 n
药材：党参3钱、龙眼肉1钱! J9 `6 T# X9 b! H9 @8 x1 Z* h
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 ( m' \8 K: `% L9 D& g
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 - _7 k/ Z' s; Z' Q; L0 k0 |- R
/ {( s, X( M% g1 c( t- T 疏肝逍遥茶 3 x+ p1 E$ `( S# Q+ u" p1 R 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。* o' k3 Y" h8 ~" G" @' g
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 & D5 u3 i$ f3 n4 D5 X 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。, n. l! r3 B$ m0 O
1 n/ U5 m1 @& r* r 健脾茶! ?8 {" p! N. {- _9 M+ ]$ g- s1 R4 H! r
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 7 m7 n* f# J5 j
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 9 {* z7 q+ @) r9 q
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 9 H6 z3 T0 m; Y9 f
8 h1 q1 D2 h. x 补肾益阳茶 & T& A" ^0 s. f Y% }$ | o 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱 8 Q: M8 V2 Y, g/ b9 V 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。 2 E$ a m$ E' |1 p+ b9 o( j/ V 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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