生脉补气茶 * h9 j4 F! [% b( R 药材：党参3钱、龙眼肉1钱 8 @3 r: I& V' K! d3 F# c 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 4 `! t1 S) @+ M) C
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 / b* ], p* j/ L
; C* J7 {4 {/ O$ o6 W) ?( K 疏肝逍遥茶 * T& d& t+ o8 h0 N 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。2 g6 N7 D w' Z/ \3 d6 D$ W
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 , q% g6 F" j7 s# U# U2 l 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。 2 C7 s1 Z5 i- H ) ^: j& L! I# j5 z 健脾茶 2 C0 L* N& h. m' J" a6 v 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 5 I3 f* `/ B& X. U7 N* R" M
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 : T* ]( k1 U. S! t 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 . \/ r7 @% r/ x: R; [
. G1 I+ T. ]% I9 y4 c# X; U 补肾益阳茶 - ]2 M0 w/ E, t o 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱# a( C8 d0 ]# @
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。" k' l4 D+ N5 _$ w. W( `
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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