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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!/ e. v' Q5 O0 ?" z

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3 i0 q7 O: Q1 m3 \5 x      一、 外因造成的斑点:( I* ^- I6 J. b

% L, n4 ]# r1 G6 v% ?  外因指紫外线或外伤等。
2 q; k: l7 W3 v  晒斑--! H( q0 d8 Q5 x" A
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。% f4 s4 \# c6 E7 S

/ J" h) w  C: y/ L( L祛斑对策:
5 I# P2 `1 b( g! l* |) ^. f, S: Z: s. H

- |% b) I+ ^5 S! K" K内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
" h$ ^1 j" U- T& I& d维生素C
7 n) ^% c( Y4 M+ B* q维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 6 |+ ^# u) O: C% U' p, g5 g
维生素E ; k) B3 r, X. G5 g
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 " g5 B$ H) B) X1 J4 c( ^
防晒 / |! e. M& F4 N' G1 z) R/ e
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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6 v, `# J# ]) }1 y' Q! t6 E二、内因造成的面部斑点:
/ O. |7 E1 P- F4 D8 ^: R8 w/ x* r  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。' S9 S1 T8 `* }: F4 h& D
  雀斑--
% h7 g2 o- h# f! B9 ]  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
) Z$ [# a# v5 b, R, q: i$ i0 Z) z4 T  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
3 E- y( D6 m# Q7 p9 e$ c7 s  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。/ c# l- Y$ u  [% |6 r; v# l
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。9 s# S; p3 T2 J4 r
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:6 [4 @, |; ~" U
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。1 p. J' b" B9 w
 祛斑对策:3 ]' H9 @7 @' f* _$ l) _: R
   ; m% F) |4 R  T! _5 @% F
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
3 I3 A' w! s; Z3 {  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
1 _/ X  J$ k1 _" G4 E4 Y4 d  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。! f4 h6 N4 T" q
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
& L; U0 j" E1 j  g: p  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
  O5 g/ m7 b$ W; Y6 P5 E  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。$ ]- e$ n& Z/ h# i+ H; f
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
* @5 `% p4 `$ k( A" D  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
# M+ ~( M' n1 K; R8 ]( b5 }* X祛斑对策:
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" o: L. t+ |6 d# D        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 # V: L3 w7 \9 h. V3 `7 }
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
2 F$ i; S; ~0 z# W$ X  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
3 u8 f, r. m" _/ `/ w9 U& e  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 / L6 K% \* [) _# h6 q# G4 [
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 7 w% a& b) ^5 W6 a  o1 k
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   + Y; S. t9 s: h! j0 p+ s
         7.和牛奶白斑--2 k+ N- Q0 }8 [; X/ F8 J
  1. 又称“白癜风”。
9 ?7 I8 E" Z  r1 t' ?( {# [  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
% v( y/ m  a: _" h+ V5 p  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。& F& }3 _/ P+ s0 B% Q: B
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。* r% L8 F" k. \4 i2 S, K- I& ^, A
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。: w4 z. S/ Y& ?, x9 {/ f
  对策:
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' g  j- ?7 D7 K  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。1 p: Y7 n* [& q# z. `

/ T' u4 @# a" T, k8 {; \经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。% b, b6 ?5 `$ C) A
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--* d2 I7 `* s& Q; _9 u9 g
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。5 |6 u4 _, y8 _+ t* s# _
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
6 n2 l' p! a+ q3 z7 ~3 a  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。4 p- x5 @+ ]  o
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
- o0 m5 t0 Q6 a" }+ Y# ^6 O  V 对策:3 u; O1 u- _  M& `

. G* A$ V5 o1 X2 W. N/ |+ r+ i上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
6 j5 N( n6 ]# D/ @% z* s& p
0 ^! L  l+ z3 j# o汗斑--6 M2 j3 W* L7 g7 n( F
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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$ `1 g" q, p! |# y) ]/ s4 W/ m! |对策:) e* c# |; ?# }% t: M! m
$ P. ~/ b, s7 N  B1 d( C0 j
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。  J% a+ i4 s/ t* I4 ?
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
, i, `, M) l" ?! D/ I$ d  1、洗浴
; }5 y) a; B! Z, Z" p  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。- [' `' w1 o$ H9 f
  2、外涂
! m9 }$ z+ Z. J) {2 Y* @8 b  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
! K% x6 i6 O* T: N* E- R5 c  3、口服3 Y+ \9 w$ ~) Q" k- ^2 `
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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