|
|
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 $ U x( \9 o0 d. ^
: U- ~" t6 e+ s% a$ {
第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
9 E$ I/ b) m. m, ^/ ]. ], q6 }
& s% V3 @) w; P0 E第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 2 `! y( [) q: [ Y2 `
0 Q2 D& h y: p: h1 O4 j
第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 : \+ n9 a; t0 e/ l: C( l* n. w
1 n! t, J3 O7 z1 T1 I: A: I
第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 % p" ?# n5 K& L- p1 X) B
, h: [5 q5 L( r! v第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
- F0 O8 o. B9 g/ E; Y* D; y, g/ X: F/ v9 |# O& A+ T; A3 ~2 [) t
第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
5 r) d+ `3 _& M* p6 A/ }' \4 \8 _5 v, g/ {$ K2 c1 G; A
警示TIPS
- v1 T5 F/ B. W( s0 ]( K7 e% s
0 l0 _" @9 k, S( J. X2 H& R& S每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
( m/ b3 v6 z4 z4 e( ^# [- V$ N9 v. n% q: l
怀孕期不宜喝浓绿茶。
1 j7 C7 u. j3 u3 Q; H4 y+ @
; W, v3 I1 [' h1 i1 s- o2 S1 F哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 - N6 Q$ h& ]. p1 m/ h" M! s' ` }
# h3 n$ @) H7 v第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
( G/ u$ C2 e; Z0 f. x/ O5 V7 {0 v: j
贴心TIPS：自制几种有益的果汁
4 i% m+ f1 F& N; U( s" t
7 G0 d2 e* s/ b' V! `1 a苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 # r6 A: y4 Q5 E' R2 l7 d
. |6 k; w: S9 h2 B/ p# O* A; p0 _1 v. h橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 d# n |! l9 v _) Q
. P2 T$ W* e9 d k胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
( m7 ^4 s$ L4 X7 N. g
: g0 m8 P4 b+ k黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 1 H9 _5 q$ Q) e4 i5 |
; U+ X7 W l5 ~$ K
西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 8 y2 M i I1 U; C& j+ l, A
- Y& g, p, b+ _. Z7 h
第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
) [, A/ @; ?0 P- e
+ c0 ?/ Q1 e: o* q6 g* j使用方法：
; Y- q I1 u; l3 d- _) P% } m1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
: l: T( C9 {+ x8 a
4 U# \8 m% S- T" v2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 0 w- s" F5 D8 l2 s
: T/ d1 i- C1 y3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 % u& ?* g ?) e6 K
/ {+ z) Z4 U9 c一个星期做2次就好 % ?" i8 j" J% _
9 M5 B I1 H+ Y& K3 ]8 N# T( @费用：1.鸡蛋一个0.5元
6 ~9 o: V/ S% l. R, k# @9 V1 M! k6 {2 D5 ^5 H h+ h b, f' x, h
2.珍珠粉一袋10元 8 S1 N- w6 `# u
$ u3 f8 j% V0 U5 y n& r% X
第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
/ |9 M% k0 T8 E' n$ N& ^1 ~; T0 G, l# }3 f6 W- d" i9 C7 Z% q1 T6 R p x6 d
使用方法：
- H2 P$ L+ E( k/ A5 i4 @5 B1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 6 O3 K9 G1 N& p8 R& o$ v
) E; \2 I9 ]" D+ _8 x% T* @% W2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
/ k: y$ c/ ~6 Q" U- c, t$ l5 Y0 e$ r6 H* o
可以天天使用这个方法
" S. i- \9 u4 A9 Q! U
4 s: }7 C% v% |& ~费用：1.酸奶2元
! u1 B+ D1 X/ s: c8 u& v+ `
8 v5 n8 s9 g" f8 K; W! R2.珍珠粉10元
5 Q U, Y. \6 O4 V9 O8 f, F H$ m; I8 g" _2 \7 @7 C* C
第四招 苹果消痘印 ( M( v& {5 T5 |6 I+ I$ m
$ e4 N9 Y+ ~. @$ m0 U
使用方法：
: O( L8 s3 c0 \8 Y0 {1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 - I/ F' f. v5 M* f' i* I `
i' @( j/ b/ F8 O5 b. H0 [2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 ; Z& n6 _5 N6 _1 N
0 c+ N( I7 N. { _' \3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
. J4 P( b! ~$ g/ F
3 Y# x9 p% V4 j一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 p9 B& b5 Q( @& E( o1 s Y4 T4 z" q
: H7 d* _2 I. r( n5 F费用：苹果一个2元
6 Q/ n( ~" @1 V! y" Y8 F/ ~
" ?+ q$ [9 _9 p1 q4 B9 c7 _还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 5 C# Q; g' N- }# k1 b! W7 w1 J
S; k# b* T+ c( x `. s5 d俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
/ {# F& u+ d! I9 v. M& v3 `0 p俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 3 |" v. ^1 p5 z! x4 C# ?$ D% `
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， / G l" I9 X, ]7 T' L3 V
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
' K7 X) J, E# E, D! G最后送上一个食疗去痘印的方子
" }2 Q+ z% j% l' {/ P& J( e. P9 |. V$ B0 }$ ?
原料： 6 K0 t: Z4 s" L9 H. F4 n7 G1 Z
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
" s8 |; h( G/ [! a! F) I& Q制法：
6 B, X' n% @: `1 m8 s将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 3 E0 D+ x9 U- y
特点：
! ~, u w5 L& M; n1 t甜香，热糯，略有清香味。 0 |) Y5 s" x" i s' D
功效：
" q: k G0 p4 Q- g3 J8 W$ v薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
' D7 k5 I$ L1 a1 \" ]5 P/ n# s
| {$ H z4 t' f7 b百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 4 l/ s! J) `% Z& x; z' i5 r
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡