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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 " m0 v+ L* o* g5 J& m ?
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 $ N+ ~% v1 [) G3 }- l9 g
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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* ?. ~# ?& K2 [- M. R第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 " z5 }" m2 j/ @2 T
+ S& n1 n2 n' g7 G第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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9 z/ U. Q& K* V6 z8 M) r警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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* ?$ l. [ r' M; D/ a2 [1 v第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 $ {% L( U) c3 V i, p& T
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 / A; Q9 ?2 o/ K; @& J5 c
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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D& L9 J! D2 Q5 v: L胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 - `3 I: L; r8 K; |9 V
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 5 h1 [/ U; Q& m& Z$ j) t
+ `4 [; \2 j0 X; J0 Z第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 # I# s' i# E! v5 G
" e* d* G) l% j使用方法：
; J# d5 q6 d3 p t2 x- H7 j8 e1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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: ^1 F* Y0 X3 u! y" A! l2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 3 f2 H) r7 ?& v& ?1 R
4 c8 T; w9 f% \8 v' F& {# Y一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 $ E8 l- A1 l) H5 W; ]. ~
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2.珍珠粉一袋10元 J; W) j, l7 Q d& E. r. V! X
0 I- m3 n7 V' p第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 / F$ j* R' }, P" B% e! J
4 [$ F+ z3 R5 a0 ~$ a8 _使用方法：
* n; a7 ] D/ S# s a1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 - w' @# |2 M& p0 T. [' N! r
' w2 m( C; E8 |( i" }8 G2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 8 _& R# p6 Y ?1 K. U; Q1 O& d
0 j4 \1 p1 }8 }1 Z! f2 J可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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8 T1 \( i# y8 l第四招 苹果消痘印 $ K( } q+ I B" r$ V5 F9 N/ B+ {
" W4 `% x! A& v( d使用方法：
3 e5 `) i. t0 Y2 r$ |1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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& \5 m4 n- C! |2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 & j" c' F" Y2 z s
& u. `; u& D$ r5 `0 R' m% c3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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3 F6 b. k. q% ~9 G, S* f9 }& x费用：苹果一个2元 6 o- C6 Y$ `3 L: f; M/ Z6 W
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ) C1 j( d% @3 V2 Y& X' A
& C4 h3 y+ w: ~6 I俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 7 d4 `9 n7 D' z
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ' W) Q! U5 F% u+ v
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， ! g# G; R4 B, P( | p+ D' ]3 @9 m
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 ! q! u, {# i X% S( [0 L% b2 S5 s
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料：
" N4 ~/ G/ ` N- _+ F8 [3 |$ C4 I薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 ; Y* ^8 C4 C( s% D
制法： 6 }- s$ g1 m: U0 Y; I0 ]+ \) C
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
2 k; X2 C$ z- q& n特点：
6 `+ f. ?5 p- Y. K" z甜香，热糯，略有清香味。 * y6 i* p& f8 v
功效：
. @- v% ^$ P& y2 e; \4 v薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 2 X1 _$ a4 S, ?, x0 n
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 ! B3 ~/ ?% ?1 }3 r# ]. D1 Y) `
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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