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不怕死的又来了:
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2 X( i: L! }$ F' A& C0 v绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)
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这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)! R$ d: ^& L1 _8 q; z5 b
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7 ^3 r9 [8 P1 Z8 O* U兵临城下' W& J% t+ I* n) A l. W6 P. ?
2 [) o/ O0 q% H. Z6 G! a4 q带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。2 D4 M3 G' v) s* Y2 q9 r, I
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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