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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 6 \, L- |* W# W1 N
1.冰敷
/ w) I3 R5 [( y. r8 k* y用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 0 P; P) e1 h. Q; B1 v5 ?' X8 D
# S; J! O! |. n, U, b2.茶叶包敷眼 & Q/ H: P( p( g1 O. @
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 x0 ?: e) I x; m: Q( S
1 y! ]+ z) l1 T* U$ [3.土豆片敷眼
( f4 @( Q1 C& r) U4 j+ o土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 5 V" X7 T$ p g* F& W, \
. n$ q6 K/ J" G- j3 B" q4.使用眼霜或眼膜 ' q! B% `( s- S- k) K! Q8 V d, g
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 % r' u: _! g" d7 q, c0 E6 H
2 P7 e% {+ n o- {% X Z; x! K5.使用遮瑕产品 2 b) \5 @- {- C; s; S) O( s
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 - W# x# A" P9 i
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 8 T9 K+ k- w* v% E
) O5 c* ~) R8 p0 J- L4 ?鸡蛋银戒指转眼 3 u3 C7 v+ \! c9 z; C: h
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
0 g" `* `3 _9 }点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 # O$ Q; t3 h c3 B- g l. L
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马蹄莲藕渣敷眼
' m8 H* Y5 T8 W% }7 O洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
, a |9 t% d8 a- b) `贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
0 R3 I O/ {9 B' }2 K点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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1 Z; i0 O9 L! t0 L* m土豆片敷眼
6 S% C0 q0 i" f1 o9 y# _' q刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
- h+ F- n$ ?0 Z! A6 j贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
" t) H/ Q, A: A# ~3 m. t点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
- G% \7 [5 W/ q将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
- E6 l3 f$ R# U% k6 h4 P5 p贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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- X) W; i1 d S柿子敷眼 - ^# D5 @: l, _' i% j; y
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 : a2 s+ @1 A" |& ^5 S
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 % y( W" I' K! p# K3 ?
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 ! `0 m1 x/ F1 W) v7 ^$ H
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
% y' o+ V' Y% `点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
0 g- L8 R7 K# X6 o1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ! }* o7 E5 l N9 P9 ]
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ! P4 \% ^6 h7 Z, i- m, h2 `4 p6 w3 ?
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
" I3 o ]0 ]0 Y/ d; H: h/ _4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
# h. ^. e0 m: R! b5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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