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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子; W9 {/ _ s! r5 @
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
" V- a9 v4 i( I/ v& R! I% u1.冰敷
! d9 M2 r3 K8 f0 _ D- Z用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 5 }% N S0 D1 X( f4 \" a
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2.茶叶包敷眼 0 }- C9 J7 q h! v5 V2 U5 D! p( p
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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1 [* s6 \- x4 _3.土豆片敷眼
' @5 {% M1 M) P+ u土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 $ l: N) h& s8 z! t, U
% B( d T1 t4 _6 g4.使用眼霜或眼膜
; v4 ~8 b7 V- Q% c% e现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 5 V: D% V! S2 ^) S z7 m, W% M2 |% e- ~
. K. ]8 V+ s( a" S! h M5.使用遮瑕产品 , N7 a1 U% e2 b, w$ \* }
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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, Q! v$ o2 P- u$ b3 t8 O另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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% G. B% Z5 R9 W) u8 {- x- O鸡蛋银戒指转眼
8 I4 U# }: Q' m" B将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 7 f2 U, V! b1 U8 u5 l; a5 u* F
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ) @: Y; c9 T- u( B% c
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马蹄莲藕渣敷眼
: g7 I: D- Z v$ }4 \洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 $ c5 X; E3 x4 _
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
- p+ X' Z1 e' E* G点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 . z* ~2 H# r5 c$ v0 \
) _" ~. \6 ?/ C* E# `% z土豆片敷眼
9 _( E. y/ J+ r5 S- B# Z$ i3 j% i刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
- Q$ B4 R' M4 A贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 $ e4 n. a& q( r# Q1 i8 e5 t" f0 ?
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 ) @6 i5 H* u: p Y( L' [
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
7 k+ p7 G9 R4 y+ j/ q贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 2 B$ P0 W$ q/ h0 I- X( V# V
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柿子敷眼
4 P4 C. @6 E0 r" I切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 Z- e! f! F1 I- |) f C6 C
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
8 Z' D+ r& s: h点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 ; r# u& M$ n3 |. P: P7 O2 n
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
* ~! T+ _8 s$ L# K& c5 ?% k$ u点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 6 i# g$ P+ b0 g! y z) S8 d
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
0 R7 g, S; k* }5 g, j& n/ S2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 . K2 p3 @* b' B0 d* T
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
/ d \! q5 I) O" C4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 E2 j5 N. I+ n% \
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 , k4 X( I8 |6 W) S: w
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