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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子! p# C) X+ n0 t( q4 F. k/ G
- z& ]+ T/ F8 X" x: e- g就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
( T* C/ C) l! ?1.冰敷 / E0 Q: r; d" N2 y) X+ H
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 , x& F% t& V2 i6 f, c# R
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2.茶叶包敷眼
% Q# ]9 Y: W- z. C; J把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 1 S- r& }1 o/ \' w _2 E# b3 t
8 r6 s* f6 J a. ~3.土豆片敷眼 4 O6 i& f1 G. K
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 " ]: {0 N) a. l( f$ S$ ^
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4.使用眼霜或眼膜 L3 D2 W6 a$ |8 j9 x* w6 k
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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8 C7 \) R/ o" M$ u* I4 ^& o5.使用遮瑕产品 * o1 \- a* b$ Q* g
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ; B8 b0 L( u N
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鸡蛋银戒指转眼
8 k$ R2 ]! ~/ a将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 1 Y# ]3 T W9 w2 n
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ' S0 ?1 x7 b3 @- j _* d
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马蹄莲藕渣敷眼 7 Q9 _2 F0 g- o7 l# x% X; W
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
: A( \. e( P6 m贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 % p) f; @. { E9 A# r, u" G
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 3 b& [2 s. t; y R7 K% |9 x: ^
0 Z- ]" }0 z' N* Q土豆片敷眼
6 A8 T( f8 d+ D( p, u刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 % c# ]! M ~, J7 W
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 8 O5 @" t: \5 F! [- ~) k
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 2 D# H! \9 L( S* r& q2 H
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 & E, D: S ?: Y+ `. d. [+ B" y0 W, p
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 r7 Q$ d' V0 r6 H5 H
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柿子敷眼 / _' a' }5 w' y% Y
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ T/ t4 D7 n0 F! I; X/ p贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 9 b1 g& w- d4 z
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 2 D$ ?7 K- q% |
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蜂粉蜂皇浆
4 B G. |8 r* k( U$ B; [, C8 U) d: P蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
?: N* X) f; B: n点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 8 {5 z5 ~9 i3 `
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饮食习惯去除黑眼圈 : + V: h8 J) r1 V- A/ o
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 / D$ E! {$ L9 k
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 1 x7 ]" d# w7 ` X1 H3 i+ l
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
- d/ B% y7 y+ w- P& h4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
1 \1 k" d* O5 p. W" K J5 e" |3 Q5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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