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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子9 l2 U9 J. K+ X/ R5 s; B- e$ u$ B# K
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 z& o% l* f$ W6 o5 E
1.冰敷
# s3 {+ l$ ?$ s; z- _3 ^用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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5 W9 z, Z/ i! T) i b5 L2.茶叶包敷眼
9 D4 L# `# F5 g3 T; j2 T$ C把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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. U( x( c/ P, Z: `7 f3.土豆片敷眼 + Z3 e' R# m5 e# R
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 8 R6 O( Y: @- k) ^( q' ~- F" K
7 E3 @9 H" g. W* X4.使用眼霜或眼膜
* ~: d6 @+ p. K& Q3 D现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 9 ?- w' w0 L3 ~8 ?/ s
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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: z3 ]: e4 n$ R, b# U5 X另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 5 r# W+ v* {% C% o& ?5 {9 m: M
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鸡蛋银戒指转眼 a6 I) m" t% N6 e" i
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
: g; T& F' ]" ^5 k7 g点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 , a n- {9 E: J1 F
. G6 X, S7 c% Z! W# [% a6 ^: Z7 A马蹄莲藕渣敷眼
* T) p- [+ L& j1 V6 L; w) F% p洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 5 f3 ~8 Z6 B6 z4 ^
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 : t2 J) m U; O# t! {. f
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ( w- o" w- q6 N# G6 [# z6 d' r
& ?0 p2 u. V/ M土豆片敷眼
3 n/ }* ]3 K P2 _; `: _- A刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
$ Y$ l4 Z, j1 e- L贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 * ?& k& l* R' k2 |/ E
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 * X" _' }0 X' L- M T* r
# Q- M- |, M' C' e: ^苹果敷眼 + S. N- Y) D% h( T! J! O
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 7 b. m5 A, @/ ]0 T' W/ W X7 ]6 i1 M2 d
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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& D6 J4 i9 x2 m# c% r柿子敷眼
" h4 ]! m5 I& ?切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
! S# n/ q/ g5 C1 J2 A贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
7 \/ u1 b" O y! ~" m1 v点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 4 o$ Z% _, j0 R0 C Z$ l
9 h9 \" q: N \2 n$ ?蜂粉蜂皇浆 + J! F' C- Y: U4 R" F' ]+ H& y& D* r
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 N4 U6 h6 T2 R/ M( i( v
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 9 B& m/ y' G$ F2 H7 s" e$ F8 j3 {' Z
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饮食习惯去除黑眼圈 : 2 F& m$ t5 T9 h% m4 M1 w7 {8 }
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 3 g! c: c0 \. H$ M I. F4 }
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
$ F& v, d& T! u% J! d3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
3 w1 g" T. G: E, e4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
/ K% c! K% ?4 f8 T5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 8 Q! u. e/ X" y- Z+ ^0 O8 S! p
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