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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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, z0 W* Z2 b: G _0 K9 x# z0 a就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 , i" A, ^2 [8 a/ w: C" D
1.冰敷
' c: u2 E- j* k3 v) P用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 1 |3 Y" R0 t1 P. p
4 O$ s {! v* W E- x8 a0 S2.茶叶包敷眼 1 G/ x+ C, s2 ~8 }$ B0 e
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
$ N$ C2 O/ u5 T土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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( s, v$ u" [5 ?4.使用眼霜或眼膜 - o: F- X. S8 X0 e. ?; i% w" I
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ! C/ s- V! q" S1 p$ Y7 N/ A. H
. ^: h3 U& {, S7 `/ x5.使用遮瑕产品
' q; D7 V5 j2 |在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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! J t2 n# K9 g* G- [另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ! \- Q2 Z& O& @' z* F
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鸡蛋银戒指转眼
( I9 y( X; L$ F6 x9 E1 f1 [6 [9 t将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 $ G. `" t6 a. [3 _: Z
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 & P; g" N/ d4 `
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马蹄莲藕渣敷眼 / c+ [* S/ R( M
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 : L' l( Y* K# }( o: X, ^5 ]2 R6 R3 a
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
% w' r% o! Z+ \# Z u$ N' C3 B$ @$ M5 p点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 4 s: y/ E; k) Q$ |3 o; _& V- K
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土豆片敷眼
( ~3 v/ b! ]% [刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
( B' y! V, D1 |% c% @+ @- U+ f贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 3 c' ^! H6 i( W ]- ?! Q4 V
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 9 B4 R% B: ]& l! a+ m/ J- d
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苹果敷眼
9 } s* \. V7 F1 a4 v& S) ?; G' [6 W将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
, n/ y2 t' C2 b8 b6 J H+ X贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 + F e( D8 l+ W3 C
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柿子敷眼
0 c9 H2 C4 y+ T) h# p8 H, y切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 + M0 Z7 b4 t7 }( a% E* K
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
& @4 H2 M5 V! l6 n点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 / U; P( x0 A& ]% s5 g g( R; o
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蜂粉蜂皇浆
) t' [6 d7 a7 b5 N, L& K& { w蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 7 c) j; K6 S! t, y. ], ^
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 " r r- }: M/ s$ o
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饮食习惯去除黑眼圈 :
1 w" S! q" ]4 i* _, c. y1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
. P5 h' U) r* B5 o2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
: O" Z0 Q( `9 @) Q$ P) c0 ^( a3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 $ m+ j7 U3 F# O9 o: r
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 3 B, H- c3 K0 Y3 l; L! u6 r# a8 Q
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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