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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子. Z! N O1 i6 v* U' [
! ^: N* S, |# A' I6 V就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 5 ?( v3 f) F/ u6 `3 T- J" l/ B& J. F% P
1.冰敷
; e& v* e! g6 {5 L# @" B$ k7 A1 L. |用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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|- L2 d+ z9 _' V2.茶叶包敷眼
# Y, E1 W* |# R* e把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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" I* X* a- X+ U5 c: J3.土豆片敷眼 U+ G3 I) x; F/ T6 z" C
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 5 d. _4 x% m3 n% r, u' B# J: V
' d/ `+ o) i* L6 S" {4.使用眼霜或眼膜 & ^/ R( O# A# _
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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7 {* E" ^% y* D3 {5.使用遮瑕产品 . H2 m# h. Q, a
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 2 L7 b8 O; ]/ w0 b7 x
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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- s) V8 d* P5 J9 ^- Y0 y鸡蛋银戒指转眼 8 r/ C5 Y( z% [$ f8 L, A. t' ?
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 % I& ~$ }) C! O% y
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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. T& U7 H6 Q; x2 S9 W9 r8 Y) u马蹄莲藕渣敷眼
: H0 X6 Q! W3 M3 N- ^0 F4 T% t洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
! B2 {1 \ W# o: ]; g贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 $ N" u4 n0 y" S t
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 $ z4 @* C5 h4 ^; Z& p
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
# {" Y* F% d+ J; i贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
2 c0 C9 @5 }. A6 j: h$ O* X点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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0 \! ?+ r& n* Q+ ?& w* S3 o: |7 Z! M苹果敷眼 5 F2 p: \3 Z* c" A
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
: U( w" T. z+ p2 m# g% `贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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5 Q. |4 @$ g- P; F" I: H8 B' j柿子敷眼 . s- A0 P6 x/ _& p8 y
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
% E7 y$ ^# z1 h* Z p. T' {5 ^贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
' Z3 u0 H5 @/ x0 `: ~ k O9 H点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
( ]1 R9 C+ U3 o. D- k+ B1 @4 k [蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
2 L5 G$ q$ g; Z点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 * c6 @: ]% A4 B& R% _' L+ ]
2 H/ A: y) [* n7 G9 E3 S1 W& J饮食习惯去除黑眼圈 : 8 i8 Y: l7 {* x
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 7 m9 D8 O& d3 E j3 C" v5 {
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
# p( h3 ^, L( P- B) \$ v( V! t3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
" ]% W, Q; w7 O( u4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
1 S& L' _2 P1 {5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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