本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑 5 _7 h. v7 B8 } u' ~, {' L8 ^% g
: j: E5 o& ]8 b# o9 P! Q5 |8 U网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗，我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵:
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: Q6 }1 Z8 S4 L' A' _' H1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打 2 [2 F" l: m. S$ y& O3 p5 X
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2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象
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0 Z. [7 X4 m9 z4 S* Q2 J3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了$ U: Q: B' E6 V8 j& t1 [- q) L
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) B' q6 D( T1 W* ~+ Y# L4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了，可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象% |, ]: s8 f" W- {' y: Q5 W
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发表于 2009-6-30 11:55
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